Sobrevivência Extrema
Educação Física1º EM ao 3º EMAvançada30 a 60 min
Objetivo
Desenvolver resistência física e superação de limites.
Como é
Os alunos enfrentam um circuito intenso e eliminatório de resistência.
Materiais
- Obstáculos variados
Primeiro passo
Monte um circuito com estações progressivas.
- + 5 passos do passo a passo
- adaptações para 2 etapas de ensino
- dicas para a dinâmica dar certo
- versão para turma difícil
Maleta do Professor