Maleta do ProfessorCorrida dos Guerreiros
Educação Física6º ano ao 9º anoMédia15 a 30 min
Objetivo
Desenvolver explosão, resistência e superação.
Como é
Os alunos percorrem trajetos intensos combinando velocidade e resistência.
Materiais
- Cones
Primeiro passo
Monte um percurso desafiador.
- + 5 passos do passo a passo
- adaptações para 2 etapas de ensino
- dicas para a dinâmica dar certo
- versão para turma difícil